קלואי קרדשיאן נפתחה בנוגע למסע ההרזיה שלה וחשפה כיצד ירדה 60 ק'ג כדי להגיע ליעד המשקל שלה.
הכוכבת בת ה -35 בקשר לקרדשיאן דיברה בכנות כשמסרה פרטים במהלך שידור חי של פוש עם האחות קורטני, בת 41.
קלואי אמרה כי היא פגעה ב'מטרת סביבת המשקל שלה 'ואיבדה' כמעט 60 פאונד 'מאז שילדה את בתו תומפסון בשנת 2018.
כוכבת הריאליטי, שחילקה את צופי סוד ההצלחה שלה, אמרה: 'אם אתה מנסה לרדת במשקל משמעותי, דיאטה ופעילות גופנית הולכים יד ביד.
'עכשיו כשאני נמצא במטרה שלי בסביבת המשקל - אני בסביבות ה -150. זה קצת עולה. כשהוא נכנס למאה ה -140 הגבוהה אני אוהב, 'וו! זה החלום. & Apos; '
שמפו הכלבים הטוב ביותר בבריטניה
קלואי קרדשיאן דיברה בכנות על הירידה במשקל שלה
טס דאלי וורנון נפרדו
עם מגיפת נגיף הקורונה שהובילה להתרחקות חברתית ולנעילה בתוקף, חשפה קלואי שהיא כרגע מתמקדת בפעילות גופנית מאשר בדיאטה.
היא המשיכה: 'בעולם הזה, אני לא באמת רואה מה אני אוכל. זה לא אומר שאני לא אוכלת שקיות צ'יפס כל היום.
״יש לנו דיאטות טובות, אבל אני אוהב קסדילות. אני אוהב כל מה שאוכל נכון. '
קרא עוד
הבחירות של עורך Showbiz
קייט הדומעת אומרת שילדים איבדו את אבא & apos; ג'ף משתף פרדי במראה דומה דפ סיים את נישואי ענבר בגלל קקי קייט גארוואווי מאשרת את חזרת GMBלמרות הדיאטה, קלואי התעקשה שהיא לא רוצה 'לחיות חיים אומללים' שבה היא מונעת מעצמה את המאכלים האהובים עליה למען שמירה על הקילוגרמים.
קלואה המשיכה: 'אתה אף פעם לא יודע אם המחר קורה. אני מעדיף להתאמץ יותר בחדר הכושר מאשר למטבח.
לינדזי לוהן - מרילין מונרו
'אני יודע מה לעשות אם אני צריך להתכופף.'
חלוה קרדשיאן והבת True
קורטני אמרה גם היא ואמרה שהתזונה שלה הובילה ללמידה כיצד 'לבחור את הקלוריות שלי בתבונה'.
המשמעות היא שהיא הגבילה את כמות הפינוקים המתוקים שיש לה, ובליעה שתייה ממותקת.
האמא לשלוש אמרה: 'בשבילי, אכילה היא אורח חיים. אני גם אוהב אוכל בריא. אני אוהב סלט נהדר. אני אוהב פירות טובים. אני חושב שאני מאזן את זה״.
היא סיפרה לקלואי כי גילתה שתזונת קטו וצום לסירוגין עבדו לה טוב בעבר.
קורטני קרדשיאן חוגגת את גופה בצליל ביקיני (תמונה: אינסטגרם)
קלואה דחק במעריצים כי חשוב למצוא איזון טוב בין תזונה ופעילות גופנית.
שיער מייקל ג'קסון עולה באש
היא אמרה: 'ברגע שאתה מגיע למטרה שלך, זה בסדר לשמור, ולשמור לא אומר לשלול מעצמך את גודל החיים'.
קלואי גילתה בעבר שכשנולדה True, היא שוקלת 203 ק'ג ושהיא 'לקחה את זה ממש לאט' כשזה הגיע לאבד את משקל התינוק.
קלואי אמרה שהיא איבדה כמעט 60 ק'ג (תמונה: khloe kardashian/Instagram)
היא גילתה: עשיתי את זה מיום ליום. אם יכולתי לעבור את האימון הזה, עשיתי. אבל אתה לא הולך להחזיר אותו תוך יום.
לקח תשעה חודשים לעלות במשקל, תן לעצמך לפחות שנה להוריד אותו. אתה צריך להסתגל.
אברטון נגד ערוץ ליברפול
'ואתה מלהטט עם תינוק וחייך ומנסה לעשות את הרגעים שעוסקים בך. אתה צריך להיות אדיב וללמוד איך לאזן את כל זה.
